Aplona®-Apfelpulver hilft bei akutem Durchfall und bei Durchfall auf Reisen
Akuter Durchfall
Akuter Durchfall ist eine natürliche Schutz-reaktion des Körpers. Zu einem überwiegen-den Anteil bleibt akut einsetzender Durchfall aber nur eine kurzfristige Gesundheitsstö-rung, deren Symptome sich auch mit tradi-tionellen Heilmitteln gut lindern lassen. So sind geriebene Äpfel seit jeher als Hausmitt-el gegen Durchfall bekannt.
Akuter Durchfall (Diarrhö) ist oft keine Krankheit im eigentlichen Sinne, sondern ein Symptom, das häufig durch eine Darminfek-tion mit Bakterien oder Viren ausgelöst wird. Im Grunde genommen ist akuter Durchfall eine natürliche, spontane Schutzreaktion des Körpers, mit der eingedrungene Krank-heitserreger oder Gifte so schnell wie mög-lich wieder hinausbefördert werden sollen. Da dieser Abwehrmechanismus allerdings mit einer deutlichen Erhöhung des Wasser-anteils im Stuhl einhergeht, sollte möglichst schnell der entstehende Flüssigkeitsverlust durch hohe Trinkmengen – am besten mit Kamillen-, Pfefferminz- oder Fencheltees – wieder ausgeglichen werden. Außerdem empfiehlt sich schonende Kost wie Zwie-back, leichte Gemüsesuppen oder Hafer-schleim. Hält ein Durchfall länger als drei Tage an, tritt er mit besonderer Stärke auf und beeinträchtigt er erheblich das Allge-meinempfinden, muss ein Arzt hinzugezogen werden.
Reisedurchfall
50 % aller Reisenden nach Lateinamerika, Asien und Afrika leiden während ihrer Reise unter Durchfällen. Ausgelöst wird der Reise-durchfall durch den Verzehr von mikrobiolo-gisch verunreinigten Nahrungsmitteln oder Trinkwasser, begünstigt durch das unge-wohnte Klima, Zeitverschiebungen, fettiges Essen oder kalte Getränke.
Der wichtigste Schutz besteht daher im sorgfältigen Umgang mit Nahrungsmitteln und Trinkwasser, d. h. im Verzicht auf den Genuss von kalten Getränken, Eiswürfeln, offenen Wassern und Säften (v.
a. an Stra-ßenkiosken), Salaten, Obst, rohem Gemüse, scharfen Speisen und Meeresfrüchten. Der Reisedurchfall (sog. Reisediarrhö) ist in den meisten Fällen harmlos und klingt in aller Regel ohne
Komplikationen nach wenigen Tagen von selbst wieder ab.
Im Fall einer Erkrankung sollte möglichst schnell der entstehende Flüssigkeitsverlust durch hohe Trinkmengen – am besten mit Kamillen-, Pfefferminz- oder Fencheltee – wieder ausgeglichen werden.
Außerdem empfiehlt sich schonende Kost wie Zwie-back, leichte Gemüsesuppen oder Hafer-schleim. In den meisten Fällen ist der Reise-durchfall als eine besondere Form des akuten Durchfalls zwar
eine unangenehme, aber nur eine kurzfristige Gesundheitsstö-rung, deren Symptome sich auch mit tradi-tionellen Heilmitteln gut lindern lassen. So sind geriebene Äpfel seit jeher als Hausmitt-el
gegen Durchfall bekannt.